中村歯科医院スタッフブログ

お盆を過ぎて、朝夕がだいぶ涼しくなって来ました。


でも、昼間はまだまだ暑いです


今年の夏はとても暑いから「熱中症に注意」と、あれだけ啓蒙されていたにも関わらず


熱中症になってしまいました


エアコンが効いてるところにいる時間の方が長いので


最初は「風邪だ」と思っていたのです。


風邪なら2，3日でよくなるはずなのに、だんだんひどくなる


これはおかしい、何かの病気では？と内科を受診したところ


「熱中症ですね」と


かなり回復したものの、油断するとフラっと来ます。


こまめな水分と塩分の補給と、なにより「食べること！」


具合が悪いときの「おにぎりと梅干とみそ汁が神だった」と


遅れて熱中症を発症したスタッフMさんのお言葉です。


日本人はコメを食べなきゃね、とつくづく思った2017年の夏でした！