中村歯科医院スタッフブログ

毎日（できれば毎食後）に「歯」は磨くケド「舌」はどうですか？


しっかり磨いたはずなのに、どうも口の中がスッキリしない。


何か変な臭いがする。


などなどでお悩みの方、鏡に向かってあっかんべーをしてみて下さい。



↑のように舌が白くなってませんか？

これは「舌苔」といって、舌の表面に食べ物のカスや細菌が繁殖して苔状になったものです。


結構臭います


歯を磨いた後、この舌苔もかき出すようにして取って下さい。




↑こんな感じです。


当院でも「舌クリーナー」を300円で販売しています。





かなりスッキリします